房产| 志丹县| 赫章县| 瑞安市| 库尔勒市| 东方市| 工布江达县| 胶南市| 芒康县| 高青县| 博白县| 吴旗县| 精河县| 深州市| 茌平县| 阿城市| 岳阳市| 临武县| 绥棱县| 阿尔山市| 张北县| 都匀市| 兖州市| 海林市| 富宁县| 高州市| 武清区| 怀远县| 东乡族自治县| 武汉市| 万全县| 柳江县| 博客| 建昌县| 河池市| 安康市| 大化| 弥渡县| 巩留县| 静海县| 天镇县| 忻州市| 平定县| 巍山| 广东省| 五河县| 深泽县| 康马县| 凤凰县| 朝阳市| 左云县| 积石山| 蓝山县| 韶关市| 鹿泉市| 伊川县| 禄丰县| 翁牛特旗| 丰城市| 长宁县| 澄江县| 收藏| 安国市| 土默特左旗| 阳谷县| 夏津县| 泸溪县| 象州县| 湘阴县| 大悟县| 赤壁市| 阳谷县| 阳高县| 彰化市| 呼图壁县| 三都| 罗田县| 涞水县| 利津县| 花莲市| 琼海市| 镇赉县| 酒泉市| 会昌县| 陕西省| 涿州市| 乳山市| 镇远县| 宁陕县| 集贤县| 中山市| 成都市| 大新县| 渝北区| 田东县| 广汉市| 县级市| 陇南市| 曲麻莱县| 波密县| 门源| 镇坪县| 遵义县| 济南市| 库车县| 赤壁市| 专栏| 文登市| 微博| 蕲春县| 永寿县| 黄冈市| 碌曲县| 化德县| 黄冈市| 西昌市| 图木舒克市| 铅山县| 漳州市| 塔河县| 陈巴尔虎旗| 南通市| 松阳县| 界首市| 萝北县| 铁岭县| 阜新| 大邑县| 铅山县| 广灵县| 龙州县| 深泽县| 丹巴县| 安丘市| 东莞市| 太湖县| 方山县| 西充县| 龙井市| 佛学| 江安县| 体育| 多伦县| 九台市| 宿松县| 桂平市| 遂溪县| 慈利县| 寿光市| 通山县| 西平县| 龙口市| 伊春市| 通榆县| 辽宁省| 左权县| 成武县| 保亭| 札达县| 武穴市| 界首市| 同德县| 亳州市| 镇安县| 浮山县| 甘南县| 唐河县| 华宁县| 财经| 乾安县| 南安市| 宁津县| 东莞市| 田东县| 都江堰市| 佛坪县| 甘谷县| 环江| 湟源县| 北辰区| 巧家县| 合肥市| 临西县| 体育| 沁阳市| 勃利县| 万山特区| 牡丹江市| 周至县| 青田县| 广汉市| 永和县| 松滋市| 米易县| 富民县| 宽甸| 航空| 滨海县| 利川市| 沅陵县| 玉林市| 镇沅| 修文县| 八宿县| 德格县| 桂阳县| 乌拉特中旗| 凌源市| 常州市| 大庆市| 平遥县| 昭觉县| 桐城市| 大理市| 赣榆县| 汕尾市| 黔南| 郧西县| 伊宁县| 确山县| 炉霍县| 墨玉县| 邯郸市| 舒城县| 泸溪县| 碌曲县| 景宁| 司法| 花莲县| 永修县| 永定县| 滁州市| 浙江省| 宁波市| 五寨县| 达拉特旗| 天津市| 马山县| 宁国市| 景谷| 榕江县| 勃利县| 洪湖市| 灵石县| 平果县| 迁安市| 西昌市| 偏关县| 江都市| 平阴县| 南城县| 鄱阳县| 武夷山市| 蓝山县| 广宁县| 莱州市|

利物浦主帅狂喷拉莫斯:比起丑陋赢球 我宁可输球

2018-08-17 05:30 来源:快通网

  利物浦主帅狂喷拉莫斯:比起丑陋赢球 我宁可输球

  于是当心急火燎的杰克逊一路运球向前时,却不防哈德森伸出一手,完成抢断,彻底宣判北京本赛季之路,就此为止。真心希望裁判能够用点心啊,这么精彩的比赛,就可能因为这样的判罚而改变比赛的走向。

显然最后的3个失误是首钢输球的主要原因,但是除了这三次失误之外还有一人也有非常大的责任这人就是北京首发后卫刘晓宇,在昨天的比赛上刘晓宇全场比赛出战分钟3投0中拿下了0分2篮板1犯规1失误的尴尬数据,不得不说在后卫线吃紧的情况下,刘晓宇的迷失让雅尼斯十分头疼,他只能更多使用方硕!相信看过昨天比赛的球迷就能够看的出来刘晓宇在比赛上表现的有多么尴尬,在进攻端刘晓宇几乎找到任何出手的空间,尤其是作为一名核心后卫而言最拿手的技术就应该是突破分球,但是就是这样一项最为基本的技术刘晓宇竟然都没有想会全场比赛我们真的没有看到他突破到禁区,更没有看到他在突破禁区之后有分球的表现,全场比赛0次助攻就是最好的证明。但是,在本节快结束时,库里被麦基误伤左膝受伤,施罗德则是急停时脚踝受伤。

  当然的确还有地方可以提高,职业体育里没有满足,永远都能提高。第三个是他们进攻体系更成熟,防守端也很好。

  8分48秒,周琦突破上篮。我也在学习,教练也跟我说要攻击,要侵略性,要投球。

凭心而论,权健的开局和结束前两段时间踢的不错,但比赛中期踢的一盘散沙,从第56分钟到第64分钟内,短短9分钟内,权健连丢3球彻底崩盘,这次崩盘,从而导致了球队被全北羞辱。

  原标题:阿龙-戈登:球场上没有麦迪做不到的事情虎扑3月22日讯今日魔术前锋阿龙-戈登在接受采访时谈到了前NBA球员特雷西-麦克格雷迪。

  在这系列赛经历了这一切之后,球员们的心理战争也很重要。之前伦纳德的伤势为股四头肌拉伤,而这个伤病好似已经痊愈,目前是半月板有些酸痛,马刺也将伦纳德纳入了伤病复出管理,但在3月23日凌晨ESPN名记沃神爆料了一个惊人的消息。

  优势二、内线的软弱。

  只是库兹马在场上的表现极为神勇,他在上半场就取得13+6数据,帮助湖人以2分微弱优势压制步行者。常规赛两次都在个人数据上赢了郭艾伦,季后赛相遇,从数据上看,他仍是更出色的那个。

  3月8日,根据马刺队随队记者汤姆-奥斯本的报道,马刺队核心科怀-伦纳德是表达了自己会在本赛季复出的愿望的,而且他更明言希望终老圣安东尼奥,只是他目前的健康状况还不太好,他希望等到自己的伤势完全痊愈了再登场。

  这个赛季我们遇到过很多次类似的情况,现在是季后赛的关键时刻,没有什么秘诀,我们需要以我们现有的阵容在今晚打的强硬,不仅是球风上的强硬,内心也要坚强,用他们全身心去付出,克服一切困难。

  很显然,骑士队要想冲出东部,绿军和猛龙都是他们必须战胜的对手。只是森林狼固然取得一场漂亮的胜利,但美中不足的就是替补大将罗斯受伤。

  

  利物浦主帅狂喷拉莫斯:比起丑陋赢球 我宁可输球

 
责编:万贯神话
热词:  食品 酒业 规范直销 健康315

易怒伤身也伤人 善于制怒品须高

杨军

2018-08-1708:04 来源:北京青年报

  一张“发怒后遗症”的图,近一段时间以来在网上流传开来,人生气后对应的症状都能在图上找到。生气是一种负性情绪,也是负能量。经常生气和易怒的人,确实会影响健康。而如果短时间大怒,会加重已经存在和控制比较好的基础疾病,如心脑血管疾病及精神系统的疾病,不仅仅是伤害自己,严重时会危及生命。

  生气危害最大的当属心肌缺氧,生气时大量的血液瞬间冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。所以脾气暴怒的人容易发生中风,也容易发生猝死。而且这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。特别是平时患有心脑血管疾病的人,尤其危害更大。我国一位著名的领导人就是在会议中过于激动,导致突发性大面积急性心肌梗塞、合并心源性休克及心律失常、阵发性心房颤动、房室传导障碍,不幸去世。这个教训非常惨痛。

  再就是胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,经常生气会精神抑郁,严重时还会引起胃溃疡。

  有一句话叫“怒伤肝”。生气的时候,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质。这种物质作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素都会相应增加。

  还有就是伤神。生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采,身体健康大打折扣。

  也容易触犯刑律。有的人在生气或大怒的情况下,肾上腺素迅速分泌,机体进入应激状态,同时交感神经起作用引起腹腔内脏及皮肤末梢血管收缩、心搏加强和加速、瞳孔散大、肌肉工作能力增加,同时会出现意识短暂“狭窄”的现象,即会专注于某些事情而忽略很多其他因素,出现一时的冲动,丧失理智,做出“激情犯罪”的事情,对个人和社会造成恶劣影响,最终导致触犯国家法律。这样的事件也屡见不鲜。

  同时,生气还会损伤免疫系统抗病的功能、内分泌系统和呼吸系统的调节功能导致相关疾病的发生等等,总之,生气百害而无一利。

  但是有人说,我就是爱生气,那应该怎么办?

  有调查显示,爱生气的人,大多为年轻人和年事很高的人。这是因为年轻人血气方刚,考虑事情欠周全;而老年人多是高龄导致的性格变异,例如老年痴呆症等,同时还多伴有记忆力减退、睡眠障碍等精神症状。

  不生气或不生“大气”,除了性格以外,更是一种修养。著名作家白桦从上个世纪50年代开始,经历了中国所有的政治运动,并且无一幸免地次次成为严厉的批判对象。他生于忧患,出生入死,满怀激情和理想,到头来,却遭受反复的清洗、打击、惩罚、压制、中伤和非议,莫名的禁令如影随形,伴随一生,致使他长期被迫边缘化,消失在公众的视线之外。然而,正如他的名字一样,他始终坚毅、坚韧和挺拔。遭受打击的日子里,他总是跌倒了再爬起来。沉默寂静的岁月中,他不卑不亢,宠辱不惊,一如既往地坚守良知和正义。“宠辱不惊、云淡清风”就是他的人生观真实写照。具体说来,以下几点可供参考。

  有些气该不该生:他人无意或在不得已的情况下“冒犯”了你;人在患病或心理不健全时,或酒后,或极度愤怒时,言行容易反常;微不足道的鸡毛蒜皮般的琐事;毫无根据的流言、传言、小道消息。“用别人的错误来惩罚自己”是很不明智的,是为智者所不为的。

  消气要越快越好:立即离开生气的现场和激惹你生气的人;找知心朋友或其他自己信赖的人倾诉;听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力转移到其他事物上去;立即从事自己心爱的技艺等等。控制自己的情绪以及气愤的时间,让“气愤”的强度减弱,时间缩短,维持心理平衡。

  做事须三思而行:我国的大家季羡林先生认为遇事“三思而行”是劝人做事不要鲁莽,要仔细考虑,然后行动,则成功的可能性会大一些,碰壁的可能性会小一些。

  另外,爱生气的人平时适当地多吃一些清肝火的药物,多吃点小麦粉、玉米面、豆制品、白萝卜、油菜、芹菜、海带、牛奶等食物,少吃有助肝火的食品。

  俗话说“笑一笑,十年少”、“要活好,心别小;善制怒,寿无数”。大凡长寿之人都是心态平和、爱笑的人。成天苦瓜脸,没事儿就生气的人绝不会颐养天年的。

  如果你希望健康快乐地生活,那么就敞开心胸吧;如果你希望长寿百年,千万不要发怒。

  我们经常看到这样一副对子,不妨想想是否有道理:

  人生就像一场戏,因为有缘才相聚。相扶到老不容易,是否更该去珍惜。为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。我若气死谁如意,况且伤神又费力。邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去。吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣。

  文/杨军(北京市朝阳区疾病预防控制中心)

(责编:权娟、聂丛笑)



健康管理中心

健康直通车

联系我们

人民健康网微信

微信号:rmwjkpd

公众号:人民网健康

人民健康网微博

微博昵称:

人民网健康卫生频道

电话:010-65363613/14

邮箱:health@people.cn

玉门市 杭锦旗 大龙山镇 宝坻 东海
大同县 运城 淳化县 张掖 宽城
百度